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ZIP【絶対に焼けたくない!意外な盲点、マスカレッジ日焼け対策!】

公開日: : 最終更新日:2018/07/30 未分類

2018718日放送のZIPなるほどマスカレッジでは絶対に日に焼けたくないという人のための、科学的な見地からの日焼け対策を伝授、意外な日焼けしやすいポイントなど、今後に役立てることができる知識を放送した。 

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そもそも日焼けとは空から降り注ぐ日光に含まれる紫外線などによって皮膚が刺激を受けて肌を黒くするメラニン色素が作りだされる現象のことを言う。そして実は重要なポイントは空だけではなく地面。空から降り注ぐ紫外線が地面に跳ね返り、照り返しとなって下からも襲ってくる。この照り返す紫外線の量は場所によって全く異なる 

まずは日焼け対策①:No.1日焼けスポットに気をつける!
今回は【土・水・アスファルト・砂】の日焼け4大スポットを集め、紫外線計測器で照り返しの強さを測る。計測器の数値が高いほど紫外線は強いということになるのだが、結果【土29、水91、アスファルト64、砂219】と意外なことに照り返しの紫外線量ダントツの1位は砂という結果に。つまりNo.1日焼けスポットは砂浜がどこまでも続く海、とりわけ砂浜部分に注意しなければならないということがわかった。 

続いて日焼け対策②:日焼け止めに気を付けろ!
夏の必須アイテムである日焼け止め。顔に塗る前に手のひらで伸ばしてから塗るという方もいるかと思うが実はこれは間違った方法。手のひらには細かい凹凸が多いため、日焼け止めの塗りムラにつながる。そこで効果的なのが日焼け止めの指先塗り。適量を頬などにのせてから指先で丁寧に塗っていくことでムラなくぬることができるのだという。そして顔の側面や耳が日に焼けやすいポイントなのだという。というのも人間は無意識に太陽から目を背けるために耳や顔の側面が焼けやすくなるのだという。そのため、そうした焼けやすい部分を重点的に日焼け止めで守る必要がある。 

続いて日焼け対策③:日傘の色に気をつけろ!
日よけの定番アイテムである日傘であるが色による違いはどうなのであろうか。同じUVカット率の日傘を使って日傘の下のマネキンにあたる紫外線量を計測すると白の日傘は紫外線量が534なのに対し黒の日傘は380と黒の日傘が圧倒的に紫外線量を防いでくれることがわかった。そもそも黒は紫外線を吸収するため、黒の日傘の方が傘を通り抜ける紫外線量が少なくてすむのだそう。そしてここで究極の紫外線カットの日傘が登場!それは黒の日傘なのであるが、傘の内側まで黒であること!白は紫外線を反射させてしまうため、黒い傘でも内側が白いと地面から照り返してきた紫外線が傘にあたり、再び反射して顔にあたるということになってしまう。両面が黒の日傘にすることで紫外線量は156まで抑えることができる。 

続いて日焼け対策④:〇〇の色にも気をつけろ!
日焼けに注意するのは皮膚だけではなく目も注意が必要。目に紫外線が入ると脳が体を守るよう指令を出すためメラニン色素を作ってしまうのだという。そのため効果的になってくるのがサングラスなのであるがサングラスの色によっても日焼けの度合いが変わってきてしまうのだという。透明・黒・青の同じUVカット率のサングラスを使用し、あらかじめ皮膚のメラニン色素量をはかっておいてからそれぞれサングラスをかけて1時間日光浴をし、その後再び皮膚のメラニン色素量を調べることに。すると黒のサングラスの場合メラニン色素は1時間で47増加、青のレンズの場合は33の増加、透明のレンズは15の増加と意外なことに黒のサングラスが一番メラニン色素が増加することとなった。もちろん黒のサングラスでもUVカット機能ありなら日焼け対策に裸眼よりもよいのであるが、色の濃いレンズをかけることにより、人間の目の瞳孔が大きく開いてしまうため、より多くの光を取り込もうとしてしまうため、紫外線も多く吸収してしまうためメラニン色素が増加してしまうのだという。

まだまだ日差しの強い季節は続くので、自分の今までの日焼け対策が効果的であったかを見直すいいきっかけになる放送であった。

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