*

「チコちゃんに叱られる」で放送 人が虫歯になるのは料理をするから 虫歯の対策は?

公開日: : 最終更新日:2018/07/07 トリビア

縄文時代には虫歯の人が8.2%しかいなかったことを御存じだろうか?実は料理をしなかった時代には、虫歯の発症率は極端に少なかった。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

読書マニアが作った本屋「シークレットブック」がおもしろすぎる

https://secretbook.base.shop/

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

<料理が虫歯の原因となっている理由①>

虫歯の予防に最も大切なのは唾液といわれている。唾液には「歯垢を出す酸を薄める効果」と「歯を健康な状態に戻す効果」があるので、虫歯を予防するためには食事のときに唾液をたくさんだす必要がある。しかし、料理されたものは簡単に飲み込めてしまうために、唾液の分泌量が必然的に少なくなってしまう。

<料理が虫歯の原因となっている理由②>

虫歯菌がいただけでは虫歯にはならない。虫歯菌にエサを与えてしまうことで虫歯になる。そのエサとは、料理をした結果とても細かくなったミクロな食べカスである。この粒子状になったミクロの食べカスが歯間に残り、虫歯菌のエサとなり虫歯になる。

<料理が虫歯の原因となっている理由③>

虫歯菌が一番酸を出しやすいのが砂糖である。この砂糖を料理に使用するようになり、「料理をしたものを食べる=虫歯になる」という図式が生まれた。自然界にも甘い物はあるが、野生動物が摂取する糖分は人間が摂取する糖分と比較してとても少ない。人間は砂糖で料理を味付けすることで虫歯菌を活性化してしまっている。

料理が虫歯の要因になることを裏付けるように、狩猟生活が中心で料理をほとんどしなかった縄文人の虫歯の比率が8.2%だったが、農耕生活をするようになり料理をするようなった弥生人の虫歯の比率は16.2%~19.7%である。

この虫歯に効果があるのがキシリトール。キシリトールを摂取すると、虫歯菌はキシリトールを食べカスと間違えて摂取。すると虫歯菌は歯を溶かす酸をだすことができなくなる。それによって虫歯菌を弱体化させることができる。またガムを食べることで唾液が出て食べカスをとることができる。まさにキシリトールガムは虫歯対策としては一石二鳥の食品である。

皆様も明日から食後にキシリトールガムを食べてはいかがだろうか?

Sponsored Link


関連記事

「世界の村のどエライさん」で紹介 ギリシャの奇跡のスーパーフード「マスティハ」とは

エーゲ海の東部に位置するギリシャ領の島「ヒオス島」。 ここに奇跡のスーパーフード「マスティハ」があ

記事を読む

西郷隆盛の年収は現在の貨幣価値で1億5000万円 坂本竜馬の年収は? 偉人のびっくり年収公開

2018年6月12日の「教えてもらう前と後」で西郷隆盛、坂本竜馬、新選組、松尾芭蕉の年収が公開された

記事を読む

亜麻仁油 林修の今でしょ!講座で紹介された最強の油

5月29日に放送された林修の今でしょ!講座で健康長寿の源となっている最強の油が紹介された。 油とい

記事を読む

ZIP HATENAVI特集【いざという時安心!最新の防災グッズ】

2018年7月6日放送のZIP HATENAVI(ハテナビ)では先月の大阪で発生した大阪北部地震、ま

記事を読む

ZIP特集【W杯のあの人はいくら?サッカー選手の年俸を調べてみた!】

2018年6月27日放送のZIPではワールドカップで活躍するサッカー選手たちの知られざる年俸に迫った

記事を読む

この差って何★で注目!健康効果倍増の【梅びしお】

2018年5月29日放送のこの差って何★で特集される加熱梅干し【梅びしお】。 あまり聞きなれない名

記事を読む

ZIPで特集【梅雨のトラブル解消法・たったこれだけ!濡れない傘の差し方とは】

傘をさして歩いても足元がびちょびちょになってしまう梅雨であるが、本日の日本テレビZIPではそんな梅雨

記事を読む

パリの三ツ星シェフがこぞってほしがる究極の野菜 山下朝史が作る野菜とは

パリの三ツ星シェフがこぞってほしがる究極の野菜を作っている農家がフランスにある。この農家の主は山下朝

記事を読む

ZIP【寒さ対策! 厳冬期のあたたまるアイデア・家電のプロと雪国の知恵】

2019年1月30日放送のZIP HATENAVI(ハテナビ)では厳冬期のこの時期に少しでも暖かく過

記事を読む

新学説 ネアンデルタール人は絶滅していなかった

人によって絶滅したと言われているネアンデルタール人だが、実は現代人の中にネアンデルタール人のDNAが

記事を読む

Sponsored Link


Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

Sponsored Link


有田哲平の夢なら醒めないで【どん底から一発逆転!ネットの世界で活躍する女SP】

2019年2月19日放送の有田哲平の【夢なら醒めないで】ではどん底から

ZIP【KALDIカルディコーヒーの最強‼パンのおとも】

2019年2月20日放送のZIP BOOMERS(ブーマーズ)では今全

ZIP【今、顔が見てみたいSNSで話題のクリエイター2人‼】

2019年2月19日放送のZIP BOOMERS(ブーマーズ)では今顔

「チケット転売規制法」が成立 東京オリンピックのチケットを転売する際の注意点

2020年7月24日(金)~8月9日(日)の日程で東京オリンピックが開

ZIP【サカナクションもその才能を絶賛・レゴMV動画の作成者は天才小学生‼】

2019年2月19日放送のZIP SHOWBIZではサカナクションの楽

→もっと見る

PAGE TOP ↑